最近のランニング

　平日の当直回数を増やしたこともあり、ランニングできる日数が減ってしまい、充分なトレーニングをこなせていません。先週の土曜日も今週の月曜日も冷たい雨が降っていたため、自宅に置いてあるトレッドミルでランニングをしました。


　
　BGMとして、ゆりさん主演の宝塚歌劇月組公演「ME AND MY GIRL」のDVDを流して走りました。

　「ミー＆マイガール」・「ランベス・ウォーク」などの軽快なリズムに乗って走ったのですが、5kmしか続きませんでした（滝汗）。

　今週末には「大阪ハーフマラソン」が開催され、2年振りに出場を予定しています。5年前に1時間28分49秒の自己ベストタイムで走った思い入れのあるレースですが、今ではとてもタイムを狙えるような走りはできません。最近は走り込みが足りないので、来月19日に開催され、やはり2年振りに出場する「泉州国際市民マラソン」向けの練習にしようと思っています。

　今日になって、大阪ハーフマラソンと同時に開催される、大阪国際女子マラソンに出場を予定していた、「走った距離は裏切らない」で知られる、野口みずき選手の故障による欠場が発表されました。下記の記事です。

　野口みずきが欠場　左太ももの筋肉炎症で　大阪国際女子マラソン

　練習過多で古傷を痛めてしまったのでしょうか。福士選手との対決を楽しみにしており、ハーフのレース後に応援しようと思っていたので非常に残念です。プロの世界では故障と好記録とが紙一重なので、辛いところだと思います。

　今日は久しぶりに当直・外来後の帰宅後に住吉川に出て3周（15km）しました。雪がちらついてかなり寒かったのですが、ゆっくりと何とか走ることができました（今月の累計走行距離129km）。

　泉州国際市民マラソンの後には、4月8日に開催される「芦屋国際ファンラン」と4月22日に開催される、「とくしまマラソン」のエントリーを済ませてあります。

　今の私にタイムは全く期待できませんが、どれもしっかりと完走したいものです。


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