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勉強会&スイーツ鑑賞会

 9月ももうすぐ中旬だというのに酷暑が戻ってきています。こんな時には、夜か早朝にしか走れません。

 昨日は外来を終えて夜8時に住吉川に出て2周(10km)しました。今日は当直のため、夜には走れません。そのため早朝6時に起きて1周(5km)しました(今月の累計走行距離85km)。

 朝シャン後の体重は58.4kgで体脂肪率は14.1%でした。私としては少々重めです(汗)。

 今日は午前診を終えてから、2階のVIP roomで新しく発売されたピル(OC)の説明会と避妊に関する勉強会を開きました。DVDを観て種々の避妊法に関する説明方法を学びました。

 弁当を食べてからは、お待ちかね`ランチ会’という名のスイーツ鑑賞会です。誕生会等に合わせて時々クリニック内で開催されています。当クリニックの周囲にはスイーツの名店が多いため、店の選択の範囲は広くあります(苦笑)。

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 今回も、当クリニックのスタッフ間で圧倒的人気を誇るダニエルのケーキでした。

 ケーキの種類は、kiriクリームチーズを用いたレアチーズケーキ、チョコのタルト&ムース、いちご&フルーツのタルト、和栗のモンブランです。

 私は大好きなレアチーズケーキを頂きました。とても美味だったです。

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 今日は余りにも暑いので、ケーキの後にアイスクリームも頂きました。実はハーゲンダッツのアイスでも種類によって257kcalから298kcalまでカロリーの幅があることを知りました(苦笑)。

 これだけ美味しくても高カロリーのものを食べたら、とても5kcalのランくらいでは消費しきれません。今晩は夕食抜きがベターでしょうが、胃拡張になっていてそれができないのがつらいところです(滝汗)。


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テーマ : スイーツ
ジャンル : グルメ

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ケーキもアイスも大好きです♪

食欲の秋ですね!
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小島謙二 (ペンネーム:晴走雨読)

Author:小島謙二 (ペンネーム:晴走雨読)
神戸市東灘区在住の産婦人科開業医。昭和38年生まれ。昭和63年京大医学部卒。医学博士。水瓶座。血液型はO型。
財団法人田附興風会医学研究所北野病院・神戸市立医療センター中央市民病院等の勤務を経て、2011年2月7日に神戸市阪急御影駅徒歩7分の御影ドクターズビレッジ内に、こじまレディースクリニックを開院しました。

産婦人科全般を扱ってきておりますが、専門は生殖内分泌・不妊・腹腔鏡下手術です。詳細は当ブログのプロフィールの欄をご覧下さい。

趣味はマラソン・観劇・ゴルフ・読書・筋トレ・サウナ&温泉・マッサージと多彩です。

観劇の世界では、以前は宝塚歌劇団がメインでしたが、劇団四季からストレートプレイまで幅広く対象にしております。

マラソンのベストタイム
フル:3時間22分45秒(平成18年篠山)
ハーフ:1時間28分49秒(平成19年大阪市民ハーフ)
5km:19分16秒(平成20年尼崎記録会)

ゴルフ:ホームコース~六甲国際ゴルフ倶楽部 オフィシャルHC25

女性の様々な悩みに真摯に向き合い、女性の健康維持とQOL(Quality of Life)の向上~アンチエイジングに努めたいと考えております。

どうか宜しくお願い申し上げます。

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