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神戸市子宮頸がん予防ワクチン助成制度が平成24年度も継続

 先日のブログで、「子宮頸がん予防ワクチン助成制度の1年間延長のお知らせ」をしたのですが、本日保健所から連絡があり、神戸市における子宮頸がん予防ワクチン助成制度の平成24年度までの継続が、本日正式に決定となりました。

 そのため、平成23年度中に1回または2回しか接種できておらず、2回目および3回目の接種が自費となる可能性があった方の接種も本人の自己負担なしで接種することができます。

 今年度の助成対象者も、接種時に中学1年生から高校1年生とされています。

 当院ではサーバリックス、ガーダシルのどちらも在庫があるように努めていますが、接種希望者が続くと在庫切れとなってしまうことがあります。そのため、接種を希望される方は、できるだけ事前に予約して在庫の確認をされることをお願いいたします。

 なお、子宮頚がん検診の無料券の期日が本年3月31日までとなっている方は、あと2日で期限切れとなってしまいます。本月31日までに検診を受けられる事をお勧めいたします。

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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

あさイチで取り上げられた「スロージョギング」から考察する長距離走の効果

 毎朝楽しみにしている朝ドラ「カーネーション」は今週一杯で放映が終了してしまいます。

 ドラマ終了後のNHKテレビ「あさイチ」で興味あるテーマが紹介されると、そのまま観ることが多いのですが、今日のメインテーマは「`脳力’アップスペシャル」でした。

 物忘れを防止するには、脳の前頭前野にある「ワーキングメモリ」の容量低下を抑える必要があります。その方法として、手作りで細かく料理をすることと「スロージョギング」とが紹介されていました。

 「スロージョギング」を実施する上でのコツで紹介されていた、福岡大学の田中宏暁教授は、「賢く走るフルマラソン―マラソンは「知恵」のスポーツ」等の著作があり、「スロージョギング」による健康法の提唱のみならず、フルマラソンへの取り組み方も紹介されている、運動生理学で有名な方です。

 今日の特集では、「スロージョギング」によって前頭前野の容積が増えるという報告がありました。私は、以前のブログ記事「ヒトは何故長距離走をするのか~その1ー持久走により人類の進化と大脳の発達がもたらされた」の中で、

「著者らは人類の進化は大脳の発達と密接に結びついており、長距離走が狩猟・腐肉などによる肉食を可能にし、脂肪と蛋白に富んだ食物の摂取が特殊な人類の形態形成(大きな肉体・小さな胃腸、大きな脳、小さな歯)を可能にした」

と記載しました。

 また哲学者の永井俊哉氏は「知性とは何か」の論文中で、人類の出現による前頭連合野の著しい発達が知性を発達させ、言語能力の発達によるネットワークの創発でさらなる知性の発達が促されたと語っています。

 長距離走は、大脳特に前頭連合野を形態的のみならず、機能的な点でも発達させることにより、人類の知性の発達に貢献してきたのかもしれません。

 また、やはり私のブログ記事「ヒトは何故長距離走をするのか~その2ー内因性麻薬であるβエンドルフィンによる「ランナーズ・ハイ」」で紹介しましたように、長距離走をすることにより、「ランナーズ・ハイ」の主因とされるβエンドルフィンが分泌され、多幸感を得ることができます。

 種々の理由で、有酸素運動レベルでのランニングの効果は実証されている訳ですが、私は現在ぎっくり腰に悩まされていて1週間以上走れていません(涙)。

 健康であること、走れることの有難みを痛感させられる日々を送っています(苦笑)。

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テーマ : フィットネス・トレーニング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

スピリチュアル読書用のブログ開設

 最近の私は読書にはまっていて、現在は葦原瑞穂著「黎明」の文言を一語一句噛み締めながら味読しています。

 外見上のアンチエイジングでなく、内的なアンチエイジングにとって最も重要なのは心そして魂のメインテナンスです。日常生活で心掛けることも大切ですが、良書の継続的な読書も欠かせません。

 ただその読後の感想文等をブログに記載すると、かなり個人的な思想・価値観が反映されてしまい、レディースクリニックの診療状況と乖離してしまうことが懸念されるため、新たにブログを開設してそちらにアップすることにしました。

 以下のブログです。内容がかなり非科学的でスピリチュアルな内容になると思われますので、興味ある方だけご覧下さい。

 「知足自愛

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テーマ : スピリチュアル
ジャンル : 心と身体

春のお花~みやざき胡蝶蘭「さくら子」

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 新春からクリニックの待合室に彩りを添えてくれた、長野岩田洋ラン「シンビジューム」のお花がとうとう散ってしまいました。

 いつもお世話になっている二楽園さんに新しいお花をお願いしたところ、今朝⬆のお花が届きました。みやざき胡蝶蘭「さくら子」です。

 このお花は、「さくらの子」という名のとおり、やさしい桜色をしていてとても可憐です。古来から日本人は桜の花を賞でてきました。それは桜色の花びらが幸せな気分をもたらしてくれるからだと思います。

 桜の花は開花の時期が短く、満開の桜が吹雪のように舞い散る様子は、「花吹雪」として俳句の季語にもなっています。

 この「さくら子」は本物の桜と違い、できるだけ長い間見る人の目を楽しませて欲しいものです。

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テーマ : 花と生活
ジャンル : 趣味・実用

東日本大震災より1年~放射能被曝の危険性に関する再認識の必要性

 あの東日本大震災より1年を経過しました。

 被災された方々に心よりお見舞い申し上げますとともに、亡くなられた方々のご冥福を改めてお祈り致します。

 東日本大震災では、福島第一原発による放射能被曝の問題があって、阪神大震災のように復興が進んでいません。

 福島第一原発の事故に対する政府の対応及び報道は、大東亜戦争のときの大本営発表そのものでした。

 本日ほとんどすべてのマスコミが東日本大震災よりの復興を祈願して「絆」の大切さを訴えています。これは非常に大切なことです。しかし、それに覆い隠された物事の真実をしっかりと見極めて、各自が政府の発表を鵜呑みにすることなく、個別に危機感を抱いて対応する必要性を感じています。

 本日の植草一秀氏のブログにその問題点が上手く纏まっていたので下記に引用します。

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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

今後の観劇予定

 最近は当直が多いので、仕事の合間は専ら読書に専念しています。今読んでいる本は、「地球「超」アンダーワールド[内部次元]への侵入 」です。最近は、聖書を読み返したりして、スピリチュアル関係の本にはまっています(苦笑)。

 先日申し込みを済ませた、梅田芸術劇場の9月公演「エリザベート」会員抽選先行販売の結果が先程メールで届きました。私の場合、オサシシィをメインにして、マテさんと石丸さんがトート役の組み合わせで申し込みをしたのですが、どちらも当選していました(嬉)。

 来週にはちえさんのライブ「柚希礼音スペシャル・ライブ『REON!!』」を観に梅田に行く予定にしています。

 その後は、5月にみほこさんが主役の一人を務めるミュージカル「神戸はばたきの坂」の観劇の予定を入れています。

 また7月にはとうこさん主演のミュージカル「サンセット大通り」の観劇も予定しております。

 観劇に前後して、4月にはハーフの「芦屋ファンラン」とフルマラソンの「とくしまマラソン」、6月には「みかた残酷マラソン」、8月には「神鍋高原マラソン」に出場する予定でいます。

 当直も多く入っていて多忙ですが、それ以外の休日をマラソン&観劇(その合間を縫ってゴルフのラウンド...笑)で楽しめるのはありがたいことです。これらが、プラセンタ注射やサプリメントの摂取等を除外した、精神的な癒しと肉体鍛錬とをメインとする私流のアンチエイジングの基本となっています(苦笑)。


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テーマ : ミュージカル
ジャンル : 学問・文化・芸術

光の銀河連邦からの緊急メッセージ!~闇の勢力の多数メンバーの緊急逮捕

 今時代は大きく動きつつあります。金融・政治その他世界を牛耳ってきた闇の勢力が力を失いつつあり、そのトップ層の人達が逮捕されています。

 光と闇との最終戦争が熾烈を極めていますが、これは最終的には新約聖書「ヨハネの黙示録」の第16章「神の怒りを盛った7つの鉢」、第17章「大淫婦が裁かれる」、第18章「バビロンの滅亡」にあるように、闇の勢力つまり悪否定消極及び大淫婦は消失滅亡することでしょう。これはM・ドーリル博士の真義5部作の1つ「聖書の真義」で詳細な解説を知る事ができます。

 現在の日本では殆ど報道されていませんので、ここで紹介させて頂きます。「ハートの贈りものー2012アテンション」から引用しました。

<以下引用>

光の銀河連邦は、私たち人類の間で、闇の勢力の多数メンバーの緊急逮捕がもつ意味合いを理解する人の数が適切な数に到達した時点で、そのイベントが実現すると保証しています。奴らの緊急逮捕が意味すること、それは、私たちが、ついに圧制者の独裁支配および貧困と負債のくびきから解放されるということです。銀河連邦は、私たちもこの作業に参加して、この情報を遠く広く広めてくれるように求めています。そのために、下記の声明が作成されました。どうぞ、フェイスブックおよびあらゆるSNS を通じて、この声明を広めて下さい。そうすれば、すぐにも一緒に目標を達成できます。(お役立ちヒント:この声明に写真を添付してフェイスブックに載せたい場合、フェイスブック・ノートには投稿しないで下さい。字数制限に引っかかります。フェイスブックのメインページに載せた方が多くの人に見てもらえます。)

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通常の生番組の途中で、’生活を一変する’ニュース速報が流れます! (3/1/12)

これまでの人生で、あなたはずっとグッド・ニュースを待ちわびてきました。その日がついにやって来ました。ごく間近に、あなたは世界中で、これまで世界の政治・経済のリーダーと目されてきた多くの男女がいっせいに逮捕されるのを目撃します。これらの逮捕は合衆国政府内にまで及び、金融・銀行業界の多数のメンバーを含みます。その名前の多くは、聞けばすぐにわかるでしょうし、すぐにはわからなくても、全員が人々に対する重大な犯罪に積極的に加担し、私たちが一生懸命に稼いだお金を略奪するために、国家を破産させてきた者たちです。

奴らの逮捕は、これまでにはあり得なかったこと、地球を変えることです。人類はついに、通称、闇の勢力と呼ばれるこれらのパワーブローカーによる暴虐非道な支配から逃れることができるのです。私たちの多くにとっては、奴らの逮捕は別に驚くことではありませんね。私たちは、この世界は何かが非常にまちがっていると、深いところで認識してきました。ごく一握りの人間が、人々の労働からくすね取ったお金で、何百万ドル、何十億ドルどころか、何兆ドルもの財を成す一方で、非常に多くの人が飢えたまま眠りについています。地球上にはいつだって十分に行き渡る富があったのに、それをごく一部の男女がすべて実質的に自分たちだけで山分けし、残りのわずかなパン屑をめぐって、残りの人間が争うように仕向けてきたのです。奴らが逮捕されて、これからはそれが変わってゆきます。

きわめて高潔な男女の新しいリーダーシップのもとに、多くの新規のプロジェクトがただちに開始されます。彼らは、私たちの世界を、かつてそうであったように、憲法を基盤にした、真に民主的なプロセスによって統治されるユートピアに戻すという責任を引き受けています。その活動に献身する男女が、合衆国政府内に、ペンタゴンに、軍部に、金融セクターに、民間ビジネスセクターに多数存在しています。彼らは、この努力に人生をかけてきた人々で、極秘のうちに何年も心血を注いで作り上げてきた新しい豊饒化システムを、人類に提示することを切望しています。その手続きの一環として、闇の勢力が人々から盗んできた莫大な額の資産が再分配されます。そのプログラムは、地球上のすべての男女子供に多大な恩恵をもたらし、誰一人として見過ごされることも、忘れられることもありません。

しかし、まだ続きます。犯罪者集団の多数が逮捕された後、作戦の第2段階が始まります。今日、私たちの世界には、古い家族とのオープンな再会を求める多くのスピリチュアルに進化した存在が訪れています。この世界においては、犯罪者集団が主要な軍隊を掌握し、高度に進化した兵器システムを保持してきました。その奴らの武装解除に協力してくれたのが、これらのスピリチュアルに進化した男女なのです。

人類の進化した祖先である彼らは、私たちと同じ外見をしていますが、私たちが出会うことになる他の存在の中には、異なる外見をした者たちもいます。全員、アセンド/次元上昇したスピリチュアルな存在で、ここには単に、私たちが自分の内奥で達成しなければならないと感じている変化、それを手助けするためにのみ来ています。これらの存在こそが、この世界の元々の立案者であり、エジプトのピラミッドのような多くの考古学上の大いなるミステリーを建設した、その同じ先進文明なのです。彼らは全くもって、私たちにとって未知の存在ではありません。何故なら、私たちも彼らの祖先なのですから。全員が。

ここ地球では、非常に重要な社会実験が長年にわたって実施され、私たちはその構成要素の一部でした。私たちは、一見したところ、ここに孤独に取り残され、自分たちの力で何とか切り抜けてこなければなりませんでした。この実験は今、終わりを告げ、大成功を収めました。私たちは今や、星々から来た兄弟姉妹との再会を果たし、大銀河系コミュニティへ喜んで迎えられようとしています。

大銀河系コミュニティには多くの名前で知られる多くの世界が存在しますが、現時点では彼らを、平和的な同盟:光の銀河連邦の名前で呼んでおくのが簡単でしょう。他にもここには、アシュタル・コマンドを含めて、スピリチュアルに進化した組織体が訪れています。

闇の勢力の逮捕およびスター・ファミリーとの再会が果たされれば、私たちの世界のすべての問題は、純粋な真心からの意図をもつソウルたちのリーダーシップを通じて、新しい黄金時代の社会へと迅速にスムーズに引き継がれます。全世界のコミュニティの努力により、すべての戦争、飢餓、貧困、病気、汚染、それに、日々の奴隷のような生活も、すぐに過去のものとなるでしょう。進化したテクノロジーが、生活のために働く必要性に取って代わり、全員が、これまで温めていた独創的な夢、そのすべてを自由に追求できるようになるでしょう。

これらのことすべてが、多数の犯罪者たちの緊急逮捕から始まります。奴らの逮捕が社会に与える意味、それを理解した地球市民の人数が適切な数に到達すれば、そのイベントはすぐに実現します。それこそが、あなたが今日、このメッセージを読んでいる理由です。あなた方人類家族の多くの人々が、このニュースをあなた方に伝えるべく、ベストを尽くしています。彼らは、自分たちの文明を、世界中のすべての人に平和と自由と繁栄をもたらす新しい黄金時代へと先導する活動に参加しているのです。

どうぞ、あなたも、このメッセージを、フェイスブックや他の SNS で広める活動に参加して下さい。あなた自身が本物の変化を作り出し、同胞たちの導き手となるチャンスです。このニュースを広める上で自らの役割を果たせば、私たちは、世界中で、トップの座にいる者たちの逮捕が始まるのを目にすることができます。それこそが、あなたが今、読み終えたすべてが真実であることを証明するサインになるでしょう。

<引用終了>

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テーマ : スピリチュアル
ジャンル : 心と身体

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小島謙二 (ペンネーム:晴走雨読)

Author:小島謙二 (ペンネーム:晴走雨読)
神戸市東灘区在住の産婦人科開業医。昭和38年生まれ。昭和63年京大医学部卒。医学博士。水瓶座。血液型はO型。
財団法人田附興風会医学研究所北野病院・神戸市立医療センター中央市民病院等の勤務を経て、2011年2月7日に神戸市阪急御影駅徒歩7分の御影ドクターズビレッジ内に、こじまレディースクリニックを開院しました。

産婦人科全般を扱ってきておりますが、専門は生殖内分泌・不妊・腹腔鏡下手術です。詳細は当ブログのプロフィールの欄をご覧下さい。

趣味はマラソン・観劇・ゴルフ・読書・筋トレ・サウナ&温泉・マッサージと多彩です。

観劇の世界では、以前は宝塚歌劇団がメインでしたが、劇団四季からストレートプレイまで幅広く対象にしております。

マラソンのベストタイム
フル:3時間22分45秒(平成18年篠山)
ハーフ:1時間28分49秒(平成19年大阪市民ハーフ)
5km:19分16秒(平成20年尼崎記録会)

ゴルフ:ホームコース~六甲国際ゴルフ倶楽部 オフィシャルHC25

女性の様々な悩みに真摯に向き合い、女性の健康維持とQOL(Quality of Life)の向上~アンチエイジングに努めたいと考えております。

どうか宜しくお願い申し上げます。

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